5 técnicas sencillas para la pausas activas mentales
Si las molestias persisten, no dudes en consultar; esta es la alerta que te puede poner al tanto de que algo más puede estar sucediendo.Permite aliviar la ahogo que se provoca por el contenido digital a través de las pantallas. Inicia con masajes en todo el rostroFrecuencia y duración: Esto podrá variar según el tipo de tareas que tus trabajad